HYROX ist dein Einstieg ins funktionelle Training mit Wettkampf-Feeling. Kein Schnickschnack – nur klare Strukturen, echtes Coaching und spürbarer Fortschritt.
HYROX ist dein Einstieg ins funktionelle Training mit Wettkampf-Feeling. Kein Schnickschnack – nur klare Strukturen, echtes Coaching und spürbarer Fortschritt.
HYROX „Laufen. Ziehen. Schieben. Kämpfen. Fluchen. Weitermachen. Siegen. Wiederkommen.“
HYROX jetzt im Paradiso in Fulda – mit originalen Geräten, erfahrenem Coaching und flexiblen Mitgliedschaftsmodellen für jedes Ziel.
Dein HYROX-Training gibt dir Struktur, Tempo und ein klares Ziel. Aber es gibt Tage, an denen du einfach an die Geräte willst, in Ruhe an der Fitnessfläche arbeitest oder einen Kurs mitnimmst, bei dem die Uhr keine Rolle spielt. Im Silber, Gold und Platin-Tarif kannst du den Kraft-, Freihantel- und Cardio-Bereich des Paradiso Fitnes-Clubs nutzen. Deine Anzahl an Credits bleiben unberührt. Dein Athletic-Training und das Angebot des Paradiso Club teilen sich dieselbe Anlage und lassen sich nämlich miteinander verbinden.
Du weißt noch nicht, welche Kombination zu dir passt? Komm vorbei und sprich mit uns vor Ort. Wir finden gemeinsam den Einstieg, der für dich wirklich Sinn ergibt.
Teste HYROX unverbindlich für 15 €. Pro Person ist dieser Drop-In nur einmal buchbar, danach kannst du wählen aus einem Einzelbesuch für 24 €, einer 5er-Karte für 110 € oder der 10er-Karte für 200 €. Kein Haken – nur du, dein Training und die Entscheidung, wie es weitergeht.
HYROX ist kein Trend. Es ist ein Test, für deinen Kopf und deinen Körper. Bei Paradiso Athletic bekommst du kein Light-Workout, sondern echtes Training. Mit zertifizierten Coaches, klarem Fokus und einem Setup, das Hyrox wirklich verdient. Keine YouTube-Nachbauten, keine improvisierten Kisten, sondern Original-Übungen auf Originalgeräten. Das Paradiso hat ab jetzt ein offizielles HYROX-Studio.
Und du damit einen Ort, an dem du starten kannst Wir sind unabhängig, aber voll ausgestattet. Kein Franchise, kein austauschbares Studio, sondern Teil einer echten Community. Unsere Trainer leben, was sie vermitteln. Unser Studio ist bereit. Und unser Anspruch ist klar: Wir holen das Beste aus dir raus. Wer HYROX sucht, findet es im Paradiso Athletic Fulda.
HYROX ist ein weltweit standardisiertes Fitness-Race aus acht Laufabschnitten à einem Kilometer und acht funktionellen Stationen dazwischen. Der Ablauf ist überall identisch – ob in Fulda, Berlin oder Miami. Genau das macht den Reiz aus: Du misst dich nicht nur mit anderen, sondern vor allem mit deiner eigenen Zeit. Es ist ein Test aus Kraft, Ausdauer und Kopf – und ein Ziel, auf das du gezielt hintrainieren kannst.
Jede Session startet mit einem strukturierten Warm-up, damit dein Körper vorbereitet ist. Danach steht die Technik im Mittelpunkt, denn saubere Bewegung schützt dich und macht dich schneller. Erst dann wird gearbeitet: laufen, ziehen, schieben, tragen – immer angeleitet von einem zertifizierten Coach. Du trainierst nie ins Blaue, sondern mit klarem Plan und direktem Feedback.
Nein – du musst nur den Entschluss fassen anzufangen. Wir holen dich genau dort ab, wo du gerade stehst, egal ob du seit Jahren trainierst oder lange nichts gemacht hast. Jede Übung lässt sich an dein Level anpassen, sodass du weder über- noch unterfordert bist. Fitness ist bei HYROX nicht die Voraussetzung, sondern das Ergebnis.
Überhaupt nicht. Die meisten, die bei uns starten, kennen HYROX anfangs nur vom Hörensagen. Jede der acht Stationen lässt sich skalieren – vom allerersten Versuch bis zur Wettkampfvorbereitung. Dein Coach erklärt dir jede Bewegung von Grund auf, sodass du dich von der ersten Minute an sicher fühlst.
Für spürbaren Fortschritt reichen zwei bis drei Einheiten pro Woche völlig aus. Wichtiger als die reine Anzahl ist die Regelmäßigkeit – dein Körper baut Kraft und Ausdauer über Wochen auf, nicht über Nacht. Dein Tarif bestimmt, wie viel Spielraum du hast, und du entscheidest selbst, wann du trainierst.
Sportkleidung, in der du dich frei bewegen kannst, feste Hallenschuhe mit gutem Halt und genug Wasser. Mehr brauchst du nicht – das gesamte Equipment, von der Rudermaschine bis zum Schlitten, steht im Studio bereit. Komm einfach in dem, worin du dich wohlfühlst, und konzentrier dich aufs Training.
Die meisten merken schon nach wenigen Wochen einen Unterschied – beim Tempo, bei der Kraft und bei der Ausdauer gleichzeitig. Anfangs geht es vor allem um Technik und Sicherheit, danach folgen die messbaren Sprünge fast von allein. Weil HYROX deine Leistung über die Zeit greifbar macht, siehst du genau, was sich verändert.
